「一瞬でやる気になれる方法が
あったらいいな…」
と思ったことはありませんか？
電気のスイッチを押すみたいに、
速攻で「やる気スイッチ」が
起動できたらいいですよね。
でも実際は
「今年こそやる！頑張る！」
と決心したものの、
踏ん切りがつかず行動に移せない
なんてことも珍しくありません。
動き出せない気持ちはよくわかります。
私も踏ん切りがつかず
なかなか行動できないことが多いです。
今回は、そんな
なかなか行動することができない人へ、
たった3秒で、あなたのやる気スイッチを
起動する方法をご紹介します。
見るだけ３秒、やる気スイッチの起動方法
結論を先にお伝えしますね。
3秒でやる気スイッチを起動する方法、
それは
「自分にとってエネルギーの湧き出る
言葉のストックを持っておくこと」
です。
ポイントは「自分にとって」
エネルギーの湧き出る言葉であること。
漫画、アニメ、ドラマのセリフ、なんでもOKです。
それを見たら胸が熱くなってやる気が出る、
エネルギーが湧き出る言葉を
「パワーワード」として
ストックしておくんです。
動き出せない時って
自分で行動しない理由を作ったり、
他に責任転嫁して
動かなくていい理由を作りがちです。
「何の知識もない、スキルもない自分には無理」
「あの人は頭良いし才能あるからできた、成功した」
「時代が悪い、環境が悪い」
こんな風に、自分で勝手に壁を作って
自分の限界を決めてしまっているんです。
これって、すごくもったいないです。
わざわざ自分で成功しないようにしてる、
成功を遠ざけてしまっています。
では、この壁を突破するには
どうすればいいでしょう？
一つ効果的な方法があります。
それが
「自分にとってエネルギーの湧き出る
言葉のストックを持っておくこと」
なんです。
自分にとってエネルギーの湧き出る言葉
「自分専用のパワーワード」を
ストックしておいて、
それを、前に進むべき時、
エネルギーが必要な時に見て力を補充する。
そうして少しずつ、
自分にブレーキをかけて壁を作るクセを
なくしていくんです。
見るだけなので3秒でできます。
でも、その3秒があなたの人生を
変えていきます。
例えば私の場合。
動き出せないというより、
なんでもすぐに諦めるクセがあるんです。
何か問題にぶつかると、
問題解決に尽力するより
諦める選択をしがちで、
結果、一つのことを
長く続けられないんですよね。
だから、小説「キノの旅」の
「止めるのはいつだってできる。
だから続けようと思う」
この言葉は人生の相棒です。
少しでも「あ、ダメかも」と思った時は
すぐにこの言葉を思い出すようにしてます。
「止めることはいつだってできる。
だから続ける」
シンプルだけど、その通りなんです。
やめることは簡単で、いつだってできる。
いつだってやめようと思えば、やめられる。
だからこそ、もう少し続けてみる。
この言葉を思い出して
「もう少し、やってみよう」
と、パワーをもらうようにしてます。
「いつでもやめられる」
という逃げ道が用意してあるので
メンタルも安定します。
こんな風に
自分の心が奮い立つ、前向きになる、
エネルギーが湧く言葉
「あなたのパワーワード」を
ストックしておくんです。
家族や友達、自分以外の誰かが
感動したじゃなく、あなたの心に響く
あなただけのパワーワードを見つけてください。
理屈では説明できないけど、
見て聞いて心が震える言葉だったら
あなたにとってのパワーワードになります。
それを自分で壁を作った時、
後ろ向きになった時に
すぐ見るようにしておくんです。
壁を作る
↓
パワーワードを見る
↓
エネルギーを増す
これを一連の行動としてルーティン化していく。
そうすると壁に負けにくくなるし、
慣れたら壁を作るクセも少なくなっていきます。
見るだけなので3秒で充分。
その3秒は、あなたの人生を変える3秒です。
結果、スムーズに行動できる自分に
変わっていくので
「自分にとってエネルギーの湧き出る
言葉のストックを持っておく」
これを、やってみてください。
お金も時間もかからない、おすすめの方法です。
まとめ
今回は
たった3秒、見るだけで
あなたのやる気スイッチを
起動する方法をご紹介しました。
「自分にとってエネルギーの湧き出る
言葉のストックを持っておく」
言葉の力はあなどれません。
たった一言で
無限にやる気が出ることもあれば、
たった一言で
心が粉々に砕け散ってしまうこともあります。
自分にとってエネルギーの湧く言葉を
持っておくことは、
あなたの人生に良い影響を与えるはずです。
あなた専用のパワーワードを見つけて
活用していきましょう。
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